Blog – Tipps gegen Lampenfieber & Präsentationsangst

5 Sofort-Tipps gegen Lampenfieber

Erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Atem- und Entspannungstechniken Ihre Auftrittsnervosität schnell in den Griff bekommen. Praktische Übungen für den Alltag!

Kategorie: Auftritt

Was tun bei Blackout? Strategien für den Notfall

Ein Blackout kann jedem passieren. Wir zeigen Wege aus der Gedankenleere zurück auf die Bühne – mit bewährten Profimethoden.

Kategorie: Notfallhilfe

Mut fassen vor dem Mikrofon: Erfahrungsbericht

Lesen Sie, wie Teilnehmende mit MutBühne ihre Angst vor der Öffentlichkeit überwunden und neue Stärken entdeckt haben.

Kategorie: Erfahrung

Highlight: Mit Herz und Verstand sprechen

Warum Empathie und authentische Kommunikation zentrale Schlüssel zum bühnenreifen Auftritt sind und wie Sie diese gezielt trainieren können.

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